День 13 челлендж 500 приседаний каждый день в течение месяца

Подвожу итоги дня видео тренировки Возвращаюсь в стандартный режим после поездки. Сегодня выполнил 4 подхода по 125 приседаний каждый. Между подходами отдыхал по 2 минуты. Тренировка по времени впервые заняла меньше 30 минут. На этом пока все! Go-go! Движемся дальше! Результаты челленджа выкладываю здесь @samouelson @samouelson
Back to Top