Как побороть зависимость от телефона и стать продуктивнее?
📖Читайте книгу «Финансовая грамотность. Цифровой мир»:
Как побороть зависимость от телефона? Как зависимость от гаджетов влияет на вашу продуктивность? Как происходит потребление и переработка поступающей к нам информации? Об этом мы и поговорим в сегодняшнем видео. Я расскажу, как победить Интернет-зависимость и как монетизировать получаемые нами знания.
Если вы просыпаетесь утром и сразу же берете смартфон в руки, то, скорее всего, вы испытываете зависимость от телефона. Зависимость от гаджетов - это довольно распространенное явление в цифровом мире. Многие из нас испытывают интернет-зависимость и не знают, как с этим бороться. Поэтому смотрите это видео до конца и применяйте те советы, о которых я рассказываю.
#зависимость #личнаяэффективность #психология
0:32 Что такое зависимость? Зависимость от телефона
1:02 Переработка и потребление информации
2:51 Как монетизировать получаемую информацию?
3:22 Как избавиться от цифровой зависимости?
5:19 Отслеживание того, для чего вы заходите в Интернет
#какстатьлучше #интернет
Толкачева Светлана - финансист, топ-менеджер банка. Опыт работы в финансовой сфере более 15 лет.
Член Наблюдательно совета Ассоциации развития финансовой грамотности.
Член Экспертного совета по финансовой грамотности при Банке России, руководитель Рабочей группы по работе с образовательными организациями.
Автор учебного пособия для старшеклассников, 10-11 классы, «Финансовая грамотность. Цифровой мир», издательство Просвещение.
Образование
Российская экономическая академия им Г.В. Плеханова, экономист
Московский государственный социальный университет, юрист
Московская академия МВД России, кандидат юридических наук
Международная академия предпринимательства, консультант по налогам и сборам
Школа менеджмента Антверпена, EMBA
89 views
803
313
8 months ago 00:43:27 1
Михаил Хазин, Владимир Левченко. Как победить ЦБ и возобновить экономический рост в России
8 months ago 00:01:43 1
Вы сами задаете настроение ! Или как победить плохое настроение - Фатима Хадуева т/к “Мир“
8 months ago 01:24:32 1
ПСИХОТЕРАПЕВТ: Управление эмоциями. Борьба с тревогами. Как не выгорать?
8 months ago 01:06:58 1
Состояние умов и алгоритмов. Петух без головы, цифровые волки и победа писателей в Голливуде
8 months ago 01:56:31 1
Можно ли победить старение. Алексей Водовозов
8 months ago 00:15:40 1
Как остаться голодным к победам. Целеустремленность. Дофаминовый кризис
8 months ago 00:10:42 1
Как убить вирусы быстро и эффективно🔥
8 months ago 00:49:20 1
Победа под Куштау // Документальный фильм
8 months ago 00:09:39 1
Нет Оправданий! Сила Самодисциплины - Брайан Трейси | Обзор Книги | Как избавиться от ЛЕНИ?
8 months ago 01:52:51 1
Дворец для Путина. История самой большой взятки
8 months ago 00:16:19 1
ЧВК «Агуша» | Кто победит на выборах в 2024 году?
8 months ago 00:16:56 1
Уличная драка, как победить? Чего НЕЛЬЗЯ делать в уличной ДРАКЕ!
8 months ago 00:26:12 1
Михаил Вишневский Мухомор блокирует алкоголь, мухомор от всех болезней.
8 months ago 00:52:50 1
Я ПОБЕДИЛ НА ТУРНИРЕ ЗА НУБ САЙБОТА?! | Mortal Kombat 11
8 months ago 00:14:55 1
Как побороть страх и начать жить
8 months ago 00:00:57 1
Богатый богатеет, бедный беднеет
8 months ago 00:28:08 1
КАРМИЧЕСКИЕ ВСТРЕЧИ. Страх и панические атаки. Энергетическая защита человека. Переход души
8 months ago 00:04:33 1
БРОСИТ ПИТЬ НАСОВСЕМ. Молитва которая помогла тысячам людей избавиться от пьянства
8 months ago 01:04:16 1
Кто он? МАШИНА или СВЕРХЧЕЛОВЕК? – Дэвид Гоггинс
8 months ago 00:11:05 1
Сталинградская битва. 200 дней и 2 миллиона жизней - Марафон “Наша Победа“ - 2017
8 months ago 01:03:42 1
ВЛАДИВОСТОК: КАК ПОБЕДА КУЕТСЯ В ТЫЛУ (часть 4)
8 months ago 00:09:34 1
Как победить ВПЧ. Папилломавирус лечение.
8 months ago 00:17:12 1
ТОЛЬКО ПОБЕДА! Опрос: украинцы не устали от войны. | Взгляд Панченко
8 months ago 01:23:20 1
Цена и ценность Победы. Фронтовик Сергей Алымов о проблемах мобилизации. Романенко, Фельдман