Медитация йога -нидра расслабление в гамаках

#волжский #волгоград #йогаволжский Instatube: Практика йога нидры стала в нашей студии уже постоянной. И каждый раз мы окунаемся в чувствование своего тела, наблюдаем каждый уголок и разрешаем себя быть такими какие есть. Принимать себя. Учимся дышать и открываться новому, разрешаем себе любить и быть искренними...отпускать боль и прошлое... Спасибо всем кто участвует в этой практике. И кто помогает Следующая #йоганидра состоится 2 февраля. Осталось 2 места.