Комплекс с резиной Elastica Sport на растяжку плеч, гибкость спины и силу мышечного корсет.

●Комплекс упражнений предоставлен: ПОПОВА ЛАРИСА СЕРГЕЕВНА •Основатель и руководитель “Студия ПОПОВЫХ“ • Преподаватель гимнастики первой квалификационной категории «Академии танца Бориса Эйфмана»; • Магистр в области физической культуры и спорта; • МС РФ по Художественной гимнастике (удостоверение №70471); • Чемпионка СЗФО (2007); • ТОП - 30 лучших гимнасток России (2007) • Спикер «XXV Международной конференции женщин лидеров ВОСТОК И ЗАПАД встречаются в Санкт-Петербурге» (2019) ●Instagram: ●Данный комплекс выстроен по принципу “От простого к сложному“ с целью грамотной подготовки тела к выполнению сложно координационного упражнения на активную гибкость спины, улучшение мобильности плечевых суставов и совершенствование двигательной координации. ●Этот комплекс подойдёт детям в возрасте от 5 лет, занимающимся сложнокоординационными видами спорта (Синхронное плавание, Худ