➤МАРАФОН TGYM
Нове тренування і нові враження для м’язів ваших рук!
Бери 2 гантелі і приготуйся що ти не будеш відчувати свої руки через 10 хвилин!
----------------------------------------------------------------------------------------------------
ЗНАЙДИ НАС У СОЦІАЛЬНИХ МЕРЕЖАХ:
➤Інстаграма: Таня:
НАШОМУ КАНАЛУ потрібна твоя допомога:
➤Постав лайк, напиши коментар, додай відео собі в плейлист, поділися їм у соц-мережах - ЦЕ ДУЖЕ ВАЖЛИВО!
➤Переведи відео TGYM будь-якою іншою мовою світу за цим посиланням -
----------------------------------------------------------------------------------------------------
TGYM - найкращий фітнес канал на ютуб для дівчат. Тренування, правильне харчування, мотивація та завжди безкоштовний марафон схуднення. Повний посібник для досягнення будь-яких цілей! Тренування вдома, для схуднення, вправи в тренажерному залі, рецепти правильного харчування та багато іншого ти знайдеш на нашому фітнес-каналі. Більше 800 спорт відео на fitness тематику. Якщо у тебе ще є питання про фітнес: як забрати зайвий жир? Як швидко схуднути? Чи може тобі потрібна програма тренувань? Або тренер для заняття фітнесом – просто включай відео та починай діяти!
За 10 років роботи наш канал став найбільшим фітнес-проектом, у нас десятки тисяч реально досягнутих результатів.
Основа каналу завжди будуть прості, доступні фітнес відео тренування для дівчат, формат онлайн домашніх тренувань та корисні пп рецепти та дієти.
Ми завжди допоможемо впоратися із проблемними зонами, прибрати живіт, підтягнути груди, швидко накачати попу чи прес у домашніх умовах.
3 views
19
2
2 weeks ago 00:17:19 1
Как НИКОГДА не начать зарабатывать на музыке!
3 weeks ago 00:16:27 1
Как сочинять риффы в стиле Metallica, Trivium, Amatory и Slayer?
4 weeks ago 00:26:07 1
FALLING IN REVERSE - Last Resort, Watch the world burn LIVE | Реакция и Разбор Leos Hellscream
1 month ago 00:02:58 1
ATL - Подснежник (Official video)
1 month ago 00:27:19 1
Я послушал ТОП-ЧАРТ яндекс музыки и сделал выводы
1 month ago 00:31:52 1
№2.Упражнения для развития рук на гитаре! (Курс молодого гитариста №2)
2 months ago 00:12:59 5
🔥Мечта ЦЫГАНСКОГО БАРОНА. или Gibson Custom Gold Top на болтах
2 months ago 00:23:07 1
Fredguitarist учит играть на гитаре Дарию Ставрович (Слот, Нуки)
2 months ago 00:35:00 2
В поисках годноты в заявках на рок-фестивали!
2 months ago 00:20:27 1
Постановка и техника левой руки гитариста - самый подробный урок
2 months ago 00:02:44 1
ИРИНА САРИГЕЛЬ “Соловей в саду“ Музыка Ирины Саригель, слова Ахмеда Ерикеева
2 months ago 00:05:09 1
Женский монастырь святой блаженной Ксении Петербургской в Орловской области с. Долбенково
2 months ago 00:03:06 1
Вечерняя серенада - Andre Rieu - Romance - Evening serenade
3 months ago 00:02:43 1
Верещагина - Псих
3 months ago 00:26:03 1
🔥ЯК Я РОБЛЮ МОЇ РУКИ СТРУНКИМИ ТА КРАСИВИМИ ЧЕРЕЗ ТРЕНУВАННЯ ВДОМА🔥| weight loss beautiful body
3 months ago 02:17:06 1
Существует ли универсальная гитарная техника?
3 months ago 00:11:51 1
Пытаюсь играть на русской семиструнной гитаре в ПЕРВЫЙ РАЗ
3 months ago 00:03:10 1
СЫГРАЙ ЛЮБИМОЙ ❤ Как Играть “Нервы - Батареи“ на гитаре | Разбор песни