Кора дуба. Усталость в ногах. Муравейник

#корадуба #усталость #суставы Устали ноги у туриста, заболели суставы на руках или ногах, выкручивает мышцы после тяжелой физической работы. Что делать? Греем ноги в отваре дубовой коры! Этим простым рецептом поделилась жительница деревни Кызлар-Бирган (Зилаирский район, Башкортостан) Зульфия апай. В любое время года кора дуба доступна жителям не только башкирской деревни, но и практически всем россиянам. Весной можно кору настрогать с молодых веточек, осенью и зимой — ободрать с дубовых дров. А если не растут поблизости дубы, то можно такую же ножную ванну сделать, запарив кипятком муравьиную кучу (без самих муравьев, конечно!). Или же погреть уставшие ноги в сенном отваре. Наши ресурсы: Страничка в Инстаграм: @fito_guide Группа в ВК: Страничка в Телеграм: Канал на Rutube: Друзья, канал существует благодаря энтузиазму его создателей. Вы можете поддержать нас и тем самым увеличить количество и качество выпусков: Номер карты Сбербанка: 4276 1609 0516 1338 Юмани: