Лимфодренажный массаж самостоятельно

Приветствую вас, дорогие друзья! Меня зовут Нелли, я массажист с опытом работы более 20 лет. Подпишись и окунись в мир массажа, где ты найдешь ответы на многие вопросы, различные обучения, полезную информацию и познакомишься с моими авторскими техниками. В этом видео я показываю как выполнить лимфодренажный массаж самостоятельно. Такой массаж помогает справиться с застоем лимфы, улучшает работу лимфатической системы нашего организма. Если отток жидкости из организма нарушен, у нас появляются отеки, целлюлит даже при стройном теле, высыпания и проблемы с кожей. Проблемы возникают не только со внешностью, это сказывается и на самочувствие. Постоянная усталость, вялость, энергия на нуле. Это происходит из-за того, что при нарушении оттока жидкости замедляются обменные процессы в организме, токсины не выводятся, а клетки недостаточно снабжаются кислородом. Надеюсь, мои техники будут для вас полезными! Подписывайтесь на канал, ставьте лайки, оставляйте комментарии, я с удовольствием отвечу