Периодическое голодание, как похудеть, диета, избавиться от лишних килограммов быстро !

Видео о упражнениях и занятиях в зале: В этом видео я рассказываю о том, что такое периодическое голодание, его достоинствах и принципе работы. Это замечательный способ управлять своим питанием и превратить даже самую скучную диету в праздник живота. Как похудеть и не изнурять себя овощами на пару, не таскать повсюду с собой контейнеры с вареной курицей и получать массу удовольствия в процессе похудения ! Получилось очень долго но укорачивать видео совсем нельзя