Подхват из самбо в ММА / Оружие против прохода

Проход в ноги в ММА используется очень часто и весьма не зря. И с этим нужно уметь работать. Поэтому в этом выпуске мы рассмотрим один из лучших контрприемов против прохода в ноги - подхват под две ноги. Смотрим, учимся и берем на вооружение! Instagram: Наш сайт: Вконтакте: Подписывайтесь на мой instagram: #подхват #самбо #мма #проходвноги