АДХО-МУКХА-ШВАНАСАНА (Поза собаки мордой вниз).

Ребята, подготовила для вас видео, в котором я рассказываю о типичных ошибках, с которыми сталкиваются начинающие практикующие при отстройки асаны - собака мордой вниз.