Ра Ма Да Са Са Се Со Ханг 

Эта мантра содержит восемь звуков, которые стимулируют Кундалини поток в центральный канал позвоночника и в духовные центры. Этот звук воздействует на зоны левого и правого полушарий мозга, и активирует нейтральный ум, то что нам сейчас жизненно необходимо. Мы сегодня очень хорошо расслабили нервную систему, охлаждали злость и агрессию. Ну и конечно шли в тишину, там истина. Время выполнения медитации: 11/22/31 минута. Будьте живы и здоровы! Практикуйте, это даст вам стабильность и ясность ума, а также возможность помочь тем, кому сейчас нужна помощь. Стать опорой. Обнимаю... Ваша Настя. Всем мир🤍 Телеграм канал: b4oaeMuM9J9jN2Yy Инстаграм: