Jak się przestać martwić

👉 Zobacz trening uważności Mindfulness ► 👉 Zobacz darmowy kurs radzenia sobie ze stresem i trudnymi emocjami ► 👉 Posłuchaj podcastu: Media społecznościowe: Jeśli szukasz terapeuty, zerknij tutaj 👉 Wiele osób nie może poradzić sobie z nadmiernym zamartwianiem. W tym filmie opowiadam o tym, co wpływa na to, że się marwtimy i jak sobie z tym poradzić. #mindfulness #psychologia