Хатха-йога с Олегом Задорожным (г. Москва): базовый уровень подготовки. 1-ое занятие

Комплекс упражнений Хатха йоги, оказывающих целостный общеукрепляющий и оздоравливающий эффект. Подходит для начинающих и продолжающих практиков. Также звуковая медитация, звучат инструменты: хэндпан, тибетские чаши, колокольчик, бубен, варган. . Подробнее о преподавателе Группа: