Всё о параметрах восстановления 😴 в беговых часах ⌚️

Курс «Бег. Здоровье» от Simple Run с лекциями и упражнениями от Валерия Жумадилова - Только сейчас со скидкой! Присоединяетесь! Так же, как люди относятся к своему восстановлению - они относятся и к показателям восстановления, которые им доступны. Например на часах. Мало кто в них вникает, а большинство даже на них не смотрит. Так давайте разберёмся, что мы можем узнать о своём восстановлении с помощью беговых часов. И как это использовать для развития в беге. Для примера мы возьмём три модели от самых популярных брендов - Garmin Forerunner 955, Polar Ignite 3 и Suunto 9 peak. 🏅 Курс подготовки к марафону - 🤩 ПРОМОКОД - MFYT 🏅 Курс подготовки к полумарафону - 🤩 ПРОМОКОД - PMYT ⭐️ Магазин Спорт Лайф - ⌚️ Часы Garmin Forerunner 955 - ⌚️ Часы Suunto 9 peak - ⌚️ Часы Polar Ignite 3 - 🔥 Розыгрываем часы совместно с магазином Спорт Лайф - h Условия конкурса. ВЫПОЛНЯТЬ ОБЯЗАТЕЛЬНО КАЖДЫЙ ПУНКТ! 1. Быть подписанным на YouTube канал Simple Run 2. Быть подписанным на YouTube канал магазина Спорт Лайф () 3. Оставить любой комментарий под этим видео! Следите за объявлением победителя тут и в нашем телеграмм-канале! Подведение итогов розыгрыша - 10 августа. 🤩 Получите СКИДКУ 5% на все часы POLAR, GARMIN, SUUNTO в магазине Спорт Лайф по ПРОМОКОДУ - SimpleRun ⭐️ Telegram-канал - ⭐️ Мы ВКонтакте - ⭐️ Simple Run на английском языке - #беговыечасы #восстановление