Я привыкла сравнивать себя с другими. Работа Байрон Кейти.
“У меня устойчивая привычка сравнивать себя с другими людьми, и в частности со своей старшей сестрой“ - говорит Шондига из Орегона.
Байрон Кейти, помогает увидеть в чем суть пристрастия Шондиги. Становится ясно, что сравнение идет на уровне картинок разума, которые нереальны. “Ты сравниваешь ничто с ничем - только образы тебя и сестры.“
Воображение нереально. Приглашение начать замечать это, равнозначно приглашению пробудиться в реальность.“ - говорит Байрон Кейти.
“Каждый раз когда ты думаешь, что сравниваешь себя с кем-либо, просто спроси: Это правда?“
“Просто замечай что происходит, когда ты думаешь что сравниваешь.“ - говорит Байрон Кейти. “Когда мы просто замечаем, то разум не воюет сам с собой.“
Упоминаемый в видео Вопросник - это основная форма для того, чтобы записать мысли перед тем, как начать их исследовать.
Его можно скачать бесплатно на сайте Работы:
Перевод на русский: Наталия Александрова и Евгений Мартынович. 2016 г.
1 view
89
39
4 weeks ago 00:16:06 1
Прицел ломает игровое погружение | Геймдизайн стрельбы в BreakBack | Разработка на Unreal Engine 5
1 month ago 00:05:56 1
Прогноз от lee на январь 2025
3 months ago 03:10:35 1
МЕДИТАЦИЯ НЕТЛЕНИЯ. ЯВЛЕНИЯ В ТЕЛЕ. ПРИЧАСТИЕ. Андрей Яковишин
3 months ago 00:16:01 1
Притча о человеческом сердце. Проповедь о. Константина Корепанова ()
3 months ago 00:03:52 1
Саша Попова — «Мой недописанный роман» (Премьера песни, 2024)
3 months ago 01:42:41 1
Психолог Татьяна Мужицкая: о том, как нам со всем этим справляться. И жить. Дальше.
3 months ago 00:12:58 1
Откуда у Иисуса борода?
3 months ago 00:06:19 9
Обувь для детей. Рассказываю про обувь детям. Пальчиковая гимнастика.