Невидимая сторона вред моды на продуктивность и саморазвитие

#саморазвитие #продуктивность #эффективность #перегорание #тревога #самобичевание Меня зовут Чернобаев Николай, я предприниматель и режиссер-любитель из Санкт-Петербурга. Больше 10 лет я работаю на стыке it, видео и образовательных технологий и все это время занимаюсь личным и профессиональным развитием. За последние несколько лет я пообщался больше чем с 60 профессионалами в различных областях деятельности от предпринимателей, маркетологов и программистов до блогеров, музыкантов и режиссеров, пытаясь выяснить что объединяет всех этих разных творческих людей и с какими трудностями они сталкиваются на пути своего развития. Вещи, которые я обнаружил во время наших диалогов поразили меня. Каждый третий человек с кем я общался на тему личного развития сталкивался с перегоранием, тревожными состояниями или назойливым чувством вины за то, что он недостаточно хорошо или быстро развивается. Многие проходили курсы лечения у психотерапевтов. И я не исключение. В декабре 2019 года я впервые пережил крупное перегорание и бессонницу из-за того, что подсознательно пытался успеть все, что я не успел сделать за год, а весной 2020 года прошел курс психотерапии по лечению тревожного расстройства. Эти события и встречи привели меня к желанию разобраться с глубинными причинами этих проблем и найти ответ: Являются ли эти проблемы результатом наших приоритетов как общества? И как индустрия саморазвития и личной продуктивности влияет на наше психологическое здоровье? В поисках ответов на эти вопросы и был создан этот документальный фильм. Автор и режиссер: Чернобаев Николай Съемка и монтаж: Чернобаев Николай Герои фильма: Павел Жавнеров Татьяна Артемьева Анастасия Игошева Светлана Глушкова (LANA) Karolina K Арсений Ким Артем Дмитриев Дарья Пушкарская Илья Козлов Олег Пацай Александр Косенко Если вам нравится, как я делаю свои видео и подкасты и вы хотите научиться также, то добро пожаловать на мой курс: Если вы хотите поддержать меня, то вы можете сделать это на моем boosty: Канал Павла Жавнерова: Подписывайтесь: Мой сайт