Тренировка Айкидо Ёсинкан

Айкидо Ёсинкан: - учит концентрировать внимание - развивает физические навыки и координацию - добавляет уверенности - учит постоять за себя - дисциплинирует 🤩А еще Айкидо Ёсинкан, это очень структурированная система обучения, с точными и гармоничными движениями.. Посмотрите ролик с тренировки и убедитесь в этом сами.