Страх смерти- норма или патология?

В норме, мысли об окончании земного пути, периодически появляются у каждого человека, но у некоторых они становятся навязчивыми и мешают нормально жить, лишая сил и энергии. Собственно, страх смерти вполне нормальное явление. Он тесно связан с основным инстинктом – самосохранением. Поэтому, опасные увлечения, связанные с риском для жизни, – это повод задуматься о том, все ли в порядке с этим человеком. Но и парализующий ужас при одной мысли о смерти, приступ паники, которые мешают привычной жизни – это тоже патология. Танатофобия-это боязнь смерти, но надо разделять страх, фобию и фобическое расстройство. В танатофобии, есть биологические, психологические и социальные предпосылки: -Биологические – это, зачастую, определенная предрасположенность нервной системы к реагированию генерализованными реакциями. К этому могут предрасполагать болезнь, недостаточный сон, интоксикации, врожденные особенности нервной системы. -Психологические – это в первую очередь нарушения в системе воспитания. Воспитание в стилистике повышенной тревожности, зачастую в гиперопеке. -Социальные – это неумение правильно (рационально) реагировать на различные ситуации. В первую очередь требующие активных действий, умения быстро принимать решения. Причин страха смерти много, специалисты выделяют самые ведущие факторы: 1. Страх перед неизвестностью. 2. Собственный опыт. Большинство фобий зарождаются в детском возрасте. 3. Страх потерять родных. 4. Боязнь не оставить после себя следа. 5. Религиозные убеждения. Вероисповедание, обещающее после смерти счастливое существование, дарует не только надежду, но и страх. 6. Боязнь потерять контроль. Многим людям, склонным к развитию страха смерти, присуща одна черта – гиперконтроль. Таким образом они создают иллюзию, что могут управлять реальностью и не подпустить смерть к родным или себе. Чрезмерный контроль является для них единственным условием, чтобы обрести мнимое спокойствие. Универсальных способов терапии патологии не существует. Схема терапии составляется индивидуально для каждого пациента, в зависимости от формы фобии, степени ее тяжести и психологических особенностей танатофобии. Также нельзя сказать сроки помощи. Скажу больше, далеко не всегда можно сразу преступать к работе с причиной страха смерти!