Упражнения при ИШИАС седалищного нерва. Симптомы, лечения, ЛФК
Боль в ягодице и по задней поверхности ноги. В медицине боль в ягодице и по задней поверхности ног или бедра называется ИШИАЗ. Причиной ИШИАЗА является поражение нерва и проявляется он болью по ходу самого нерва в области ягодицы или ног. Если у вас есть боль в ягодице или по задней поверхности ноги, то причина не всегда то место, которое болит. Чаще всего причиной ИШИАЗА, является зажатие нерва. Как освободить нерв с помощью упражнений покажет и расскажет Антон Злобин, мануальный терапевт Центра доктора Очеретиной (г. Москва)
Имеются противопоказания, необходима консультация специалиста.
Если YouTube медленно загружает это видео, то вы можете перейти на наш канал на Rutube:
_________________________________
#ишиас #зож #здоровье #долголетие #лфк
__________________________________
💣 ПОДПИШИТЕСЬ НА КАНАЛ:
🔥 ПОЛЕЗНЫЕ ВИДЕО
► Нужно ли понижать высокий холестерин?
► Витамин Д — реальная опасность для жизни
► Пить ли воду во время еды? Мой личный 20-летний опыт
► Холестерин — друг! Хватит кормить фармбизнес!
__________________________________
БОЛЬШЕ ПОЛЕЗНОЙ ИНФОРМАЦИИ
Сайт сети клиник «Центра доктора Очеретиной»
Бесплатная консультация по МРТ
Написать лично Ирине Геннадьевне:
Одноклассники
ВКонтакте
Телеграмм
___________________________________
📱 Телефон для записи на прием 8-800-555-10-42 (по России бесплатно)
Наши клиники:
ЦЕНТР ДОКТОРА ОЧЕРЕТИНОЙ:
✅ г. Москва, Брюсов переулок, д. 2/14, стр. 1
✅ г. Москва, Островитянова, д. 6
☎ общий тел: 7 (495) 646-11-71
✅ г. Санкт-Петербург, Васильевский Остров, Беринга, д. 1
☎ тел.: 7 (812) 220-10-11
ЦЕНТРЫ ВОССТАНОВИТЕЛЬНОЙ ТРАВМАТОЛОГИИ И ОРТОПЕДИИ «АРИАДНА»:
✅ г. Казань, ул. Агрономическая, д. 18
✅ г. Казань, ул. Чистопольская, д. 20а
☎ тел: 7 (843) 500-60-07
✅ г. Тюмень, ул. Герцена д. 82, корп. 1
✅ г. Тюмень, ул. Николая Зелинского, д. 24
☎ общий тел: 7 (3452) 56-85-08
✅ г. Курган, ул. Бурова-Петрова, д 120, стр. 1
☎ тел.: 7 (3522) 555-888
__________________________________
Все видео с Ириной Геннадьевной можете посмотреть:
1 view
105
31
12 months ago 00:08:31 1
Дыхание, которое лечит любую болезнь. Упражнение.
12 months ago 00:02:52 1
Прыжки через короткую скакалку - техника выполнения
12 months ago 00:07:34 1
Массажные приёмы (3/4): Разминание
12 months ago 02:19:35 1
Сергей Бубновский: здоровая спина и суставы, мифы о сахаре, оземпик и новое тело в любом возрасте
12 months ago 00:12:31 1
Технологическая подготовка производства. Основные задачи подготовки производства
12 months ago 00:26:07 1
Дыхательная гимнастика Стрельниковой без лишних слов
12 months ago 00:01:24 1
ТОП-5 СПЕЦИАЛЬНЫХ БЕГОВЫХ УПРАЖНЕНИЙ, СБУ ДЛЯ БЕГУНА
12 months ago 00:24:50 1
Всё о мышцах. Часть 9. Средняя ягодичная мышца.
12 months ago 00:48:41 1
Крайон. Близнецовые Пламена и Родственные Души. Что такое Близнецовое Пламя и как его найти?
12 months ago 00:03:58 1
Аритмия: перебои в работе сердца
12 months ago 00:16:42 1
СЛУХ и ШУМ в УШАХ - массаж и упражнения Здоровье с Му Юйчунем
12 months ago 00:05:21 1
Физическая культура 2 класс (Урок№15 - Развитие выносливости. Подвижная игра.)
12 months ago 00:12:21 1
Здоровый позвоночник всего за 12 минут! Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре. ЛФК.
12 months ago 00:13:53 1
ГИПЕРТОНИЯ – как лечить без таблеток: 4 упражнения для снижения повышенного давления
12 months ago 00:05:06 1
Физическая культура 1 класс (Урок№10 - Беговые упражнения из различных исходных положений.)
12 months ago 03:06:28 1
Вариант #3 из задач ФИПИ - Уровень Сложности ЕГЭ 2024| Математика Профиль| Оформление на 100 Баллов
12 months ago 00:18:50 1
Что они сделали с нашей ВОДОЙ?!!
12 months ago 00:23:11 1
Проводки Двойная запись Активы Пассивы Дебет Кредит Бухучет с нуля Бухгалтерия для начинающих
12 months ago 00:18:21 1
Высокое НИЖНЕЕ ДАВЛЕНИЕ / маленькая разница между верхним и нижним давлением: причины, ЧТО ДЕЛАТЬ?
12 months ago 00:08:08 1
Решение задач с величинами: цена, количество, стоимость | Математика 3 класс #9 | Инфоурок
12 months ago 00:38:16 1
Аквааэробика (Аквафитнес) в глубоком бассейне с нудлами и в аквапоясах. Эффективная Тренировка!
12 months ago 00:09:08 1
Упражнения от ОНЕМЕНИЯ РУК и для лечения лучезапястного сустава при артрозе.
12 months ago 00:03:41 1
Болит ПОЯСНИЦА? Как УБРАТЬ БОЛЬ за 2 минуты! ВСЕГО 2 упражнения!
12 months ago 00:17:07 1
Как снять боль в пояснице, не вставая с постели. 5 эффективных упражнений для спины.