ПП ОЛАДЬИ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ КБЖУ: 66.5/4.2/3.8/4.4 на 100гр ИНГРЕДИЕНТЫ: цветная капуста - 1 соцветие (кочан) яйцо - 4шт оли
ПП ОЛАДЬИ ИЗ ЦВЕТНОЙ КАПУСТЫ
КБЖУ: 66.5/4.2/3.8/4.4 на 100гр
ИНГРЕДИЕНТЫ:
цветная капуста - 1 соцветие (кочан)
яйцо - 4шт
оливковое масло - 2ст.л.
соль - по вкусу
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
В блендере взбить цветную капусту, яйца, оливковое масло и соль.
Из получившегося теста пожарить оладьи на сухой разогретой антипригарной сковороде или смазанной маслом.
Подавать со сметаной (кбжу считать отдельно).
Автор: keto diet ru