Упражнение Чжун Юань цигун Рука Будды созерцает образы

Второе подготовительное упражнение Чжун Юань цигун позволяет активировать чувствительность ладоней. Когда наши ладони активированы, открыты точки Лао гун, мы можем ощущать и различать энергии (Ци). В данном упражнении мы пробуем почувствовать и сравнить энергии земли и неба. По концепции Инь Ян - Земля относится к Инь, поэтому мы ощущаем прохладу в руках. Небо (космос) относится к Ян - Ощущаем тепло. На начальном этапе ощущения могут быть другими.