Опухают ноги? Как самостоятельно избавиться от отеков? Упражнение для стройных ног в любом возрасте

Тяжесть в ногах в конце рабочего дня? Это не норма, это может быть опасно! Отеки ног – это признак застоя лимфы. Отеки на ногах приводят к варикозному расширению вен. От отеков на ногах бывают даже морщины на лице. Так что же делать? В этом выпуске я поделюсь с Вами целыми ДВУМЯ ТЕХНИКАМИ, регулярное выполнение которых поможет Вам облегчить тяжесть в ногах. ПОДПИСЫВАЙТЕСЬ на канал, СТАВЬТЕ ЛАЙК и погнали 0:00 – В этом выпуске 0:25 – Обо мне 0:37 – Почему отекают ноги? 1:06 – Отеки опасны 1:48 – Техника для профилактики варикоза на ногах 3:49 – Техника на улучшение лимфатического оттока ЛУЧШИЕ ВЫПУСКИ О ЗДОРОВЬЕ И КРАСОТЕ Техника от ВЫПИРАЮЩЕГО ЖИВОТА Подтянуть ГРУДЬ без операций НОСОГУБКА БОЛИТ ГОРЛО? ГАЙМОРИТ? Хотите научиться работать с лицом и телом комплексно? Помогать себе и близким? Тогда учитесь у ПРОФЕССИОНАЛОВ, а не любителей! Сайт Международной Академии Фейспластики и Остеопатии Можно ли продлить молодость без уколов и операций? Можно, если также подписаться на мой Телеграм канал, где вы найдете много простых, но очень эффективных техник для здоровья и красоты Другие социальные сети, где Вы также найдете упражнения, которые позволят Вам надолго сохранить здоровье Вконтакте Инстаграм* TikTok @dr_ales?_t=8et43ZF24W2 * принадлежит Мета, признана запрещенной на территории Российской Федерации