Как научиться делать упражнения на продвинутом уровне?

Стратегия успешного выполнения упражнения.® Повышает результаты в 5 раз. Моделирует тело с первой секунды выстраивания тела. Включает следующие шаги: 1. Усвоение информации (обведенная цифра 1) через зрительный (ЗА)и слуховой анализаторы (СА)-- вы слышите инструкции и видите упражнение на экране компьютера. По чувствительным волокнам этих путей информация попадает в соответствующие отделы головного мозга (ГМ) (для ЗА -- это затылочная область, и СА -- это височная область) 2. Информац