Каошики | Идеация и Разминка перед танцем

✴️ Перед любой более-менее продолжительной физической нагрузкой желательно подготовить тело к упражнениям. В этом видео дана короткая разминка перед йогическим танцем Каошики. ✴️ А также рассказывается об идеации, которую нужно сохранять во время танца для того, чтобы он стал не только методом совершенствования физического тела, но и практикой, двигающей к духовному прогрессу! ✴️ Ссылка на плейлист с Каошики в разных темпах: Дорогие друзья! 🔔Чтобы получать уведомления о новых танцах и занятиях - подписывайтесь на канал! ✍️С удовольствием отвечу на все ваши вопросы и комментарии, пишите! Здоровья вам и долголетия!🌱 Это видео на канале Дзен: