Как нужно закаляться ? Советы моржа с 48-летним стажем

Лидии Пешковой из донского села Пешково Азовского района 86 лет, но она до сих пор купается зимой в проруби, обтирается по утрам снегом, обливается холодной водой на морозе. Подробнее: