Подборка упражнений ПРБ С.П.А.С. (SPAS of exercises)

Отработка упражнений на формирование атак в пах-шею, ударной динамики после толчка, рывка, пресечения захвата и накатка серий ударов с задачей пресечь агрессию. Представлено 7 упражнений. Club .(Moscow, Russia). Trainings on a knife and to hand-to-hand fight, a survival in city with expert-instructor Konstantin Voyushin