Вольная борьба

🔴 ВОЛЬНАЯ БОРЬБА - один из наиболее интересных и сложных видов спорта! Многие называют ВОЛЬНУЮ БОРЬБУ лучшей “базой” для смешанных единоборств. Как правило, объясняется это тем, что для отработки эффективных переводов противника в партер требуются годы тренировок, в то время как ударку можно поставить за куда меньшее время.