Закалка тела в боевых искусствах
#телозакалка #боевыеискусства #mirznania #алмазнаярубашка #набивкатела
В ролике инструктор по Боевым Искусствам Александр Зуев показывает, как правильно закаливать тело с помощью прохлопывания ладонями, простукивания тела длинной палкой, набивкой конечностей и тела о дерево.
Зуев Александр
Мир Знания - это образовательный проект, реализующий концепцию целостного развития человека.
Поддержать проект Мир Знания:
Сайт клуба МирЗнания
Мир Знания VKontakte:
Мир Знания в Rutube:
Мир Знания в Телеграме:
1 week ago 00:15:44 4.7K
![Становление богом (83) 31 серия 2 сезон [4K] / Стократная закалка духа / Apotheosis / Bai Lian Cheng Shen / 百炼成神](https://sun9-45.userapi.com/impg/EplSYXK_mjasZZHm5EXSRWlB4aDLXawrG5FVuw/jn4GjZsrwkE.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=b842b163147e4b84530f62d0f28db348&c_uniq_tag=-vYGcGo-xiaLdk0RtBJKiI8HWhs6RcR2EeR79BQvzOU&type=video_thumb)
1 week ago 01:57:49 43
1 week ago 00:08:24 1
2 weeks ago 00:01:43 1
2 weeks ago 00:13:20 278
2 weeks ago 00:15:40 4.4K
![Становление богом (82) 30 серия 2 сезон [4K] / Стократная закалка духа / Apotheosis / Bai Lian Cheng Shen / 百炼成神](https://sun9-64.userapi.com/impg/_i2Yuf29p5hHPCEArpQS2FQBCwijlrHwVV5ofg/pUV--qSZQgQ.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=42eaa1768f677099782b4de339dfcab5&c_uniq_tag=ImYIRh5t3288F1E-fhdcbQUQZRUb2omP4-f-fuBlGH0&type=video_thumb)
2 weeks ago 00:05:18 149
2 weeks ago 00:01:02 90
3 weeks ago 00:15:14 1
3 weeks ago 00:15:36 1.7K
![Становление богом (81) 29 серия 2 сезон [4K] / Стократная закалка духа / Apotheosis / Bai Lian Cheng Shen / 百炼成神](https://sun9-26.userapi.com/impg/PFaytlYFSgmrNpx9itUFcQAe9WyF0ERSrxNJ4w/DOeMs6hf3lI.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=1d5752feaf76d942c71a72d14e66672a&c_uniq_tag=n7-PZZxtYNpbxBNmcLFnGgyjaGM0aR4jEXx7HC-3puM&type=video_thumb)
3 weeks ago 00:04:49 190
4 weeks ago 00:00:15 10
4 weeks ago 00:03:03 1
4 weeks ago 00:03:47 1
4 weeks ago 00:29:59 59
4 weeks ago 00:21:38 85
4 weeks ago 00:15:35 2.5K
![Становление богом (80) 28 серия 2 сезон [4K] / Стократная закалка духа / Apotheosis / Bai Lian Cheng Shen / 百炼成](https://sun9-42.userapi.com/impg/zyFCMGJqmbpnO9TUOCF-x1i1V-zUFBeGdPi-Nw/OKT-ljRfCec.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=6bcc394d41ec6cc49d86a89fd6d0856e&c_uniq_tag=r45D-s8tmIURfRjtac9v7If9i82PpF6SLcNGuaZBMJM&type=video_thumb)
1 month ago 00:11:05 19
1 month ago 00:14:56 917
![Становление богом (79) 27 серия 2 сезон [4K] / Стократная закалка духа / Apotheosis / Bai Lian Cheng Shen / 百炼成](https://sun9-5.userapi.com/impg/G5IH2vBr1_BP2PLgRTSDrfh0Y3H8ut7JaKkt_g/VnZxde1RkUg.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=85171884528c581727596a1ea972750c&c_uniq_tag=fzADlbgNRN5Q9YlZBuH1yqsKseYjYNygu3RDOnBppbI&type=video_thumb)
1 month ago 03:23:11 3.8K
![Становление богом (66-78) 2 сезон 14-26 из 52 [КОМПИЛЯЦИЯ] [4K] / Apotheosis / Bai Lian Cheng Shen / 百炼成神](https://sun9-20.userapi.com/impg/jCIhmcBxclTH5dafifeVlUiFGXsQN6YoQHLV_A/sQiofXN6HFs.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=6c4678d8b2d249748a04c9680f4387f9&c_uniq_tag=4qXzebmuQ7_5oxBrfEfvUG7rwIoVddl4kEPD2_09jQ8&type=video_thumb)
1 month ago 00:15:38 2.2K
![Становление богом (78) 26 серия 2 сезон [4K] / Стократная закалка духа / Apotheosis / Bai Lian Cheng Shen / 百炼成](https://sun9-34.userapi.com/impg/iaBcULMaJxn9Aieimipzh6pP5C5rU-LqKYRq1g/sruS1dBw1ws.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=b0108b853aa1d6cdd7dcfba8d1f5fac5&c_uniq_tag=PCLcpkujKfSRHbEYVapiiOw15mUElGZLyV524tcUuWo&type=video_thumb)
2 months ago 00:00:46 169
2 months ago 00:15:38 769
![Становление богом (77) 25 серия 2 сезон [4K] / Стократная закалка духа / Apotheosis / Bai Lian Cheng Shen / 百炼成神](https://sun9-60.userapi.com/impg/z3ZaWu7zQa-mYkMIz9ywoYZV90-ADPOIc9QozQ/XkFTNZ26pTg.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=e101347408311c6b1c6cb69a9c953a9b&c_uniq_tag=ozwqmmdJ0zmpbDLji4P7JDmv6S5RT7PBytgh0-NX6GQ&type=video_thumb)
2 months ago 00:15:25 438
![Становление богом (76) 24 серия 2 сезон [4K] / Стократная закалка духа / Apotheosis / Bai Lian Cheng Shen / 百炼成神](https://sun9-27.userapi.com/impg/EZlv6RlbNA_y_ZCzFSsekH9pErJ0UwlTZitImA/rTMxIGAEqnI.jpg?size=320x240&quality=95&keep_aspect_ratio=1&background=000000&sign=1ff3b24523eb0133c572462255d303b0&c_uniq_tag=ZWwQ7M-StdRrAT3tteHhdhQREFAJn_XfNDBIBnlHjU8&type=video_thumb)