Принципы и суть сыроедения. Подтверждено 7 летним опытом.

Краткий рассказ о сути здорового питания и сыроедения. Рассказываю о своём опыте. Сыроед с 2016 года. Видео записано после 1 года сыроедения. Сейчас на живом питании уже 7 лет (2015-2022). Всё вышесказанное подтвердилось. 1. Подводные камни традиционного питания (А я и не знал!) 2. Зашлаковывание организма (Как закабанеть к 40 годам) 3. Польза энзимов (Оказывается оно само) 4. Симбиотная и патогенная микрофлора (У нас крутая подмога) 5. Функционирование здорового кишечника (Это второй мозг) 6. О мясе и молоке (Почему оно вредно) 7. Трудности перехода на сыроедение (Не всё так гладко) 8. Личный опыт (Год на живом питании. Как оно?)