Как улучшить работу сердечно-сосудистой системы с помощью диафрагмального дыхания?

- УЧАСТВУЙТЕ в онлайн-марафоне с Екатериной Федоровой “Код молодости и женского здоровья“. Запустите за 7 дней процессы естественного оздоровления и омоложения организма! - получите БЕСПЛАТНО 4 онлайн-урока от Екатерины Федоровой “Даосские секреты омоложения и устранения женских хронических болезней“! Как улучшить работу сердца с помощью диафрагмального дыхания Правильное дыхание — это дыхание с помощью диафрагмы, а не грудной клетки и ключиц. Во всех мало-мальски серьезных боевых искусствах, медитативных и оздоровительных практиках ключом к контролю за своим телом является правильное дыхание. Почему очень важно правильное дыхание -- дыхание диафрагмой ? Как работа с диафрагмой улучшает работу сердечно-сосудистой системы? именно об этом вы узнаете из этого ролика.
Back to Top