ДЫХАТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ / КОМБИНИРОВАННАЯ ТЕХНИКА ДЫХАНИЯ/ДЫХАНИЕ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ/ ДЫХАНИЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Недавно мы публиковали комплекс для похудения в бедрах с одой особой техникой дыхания. После этого видео в комментариях было много вопросов, что это за техника, что она дает, как работает, сколько можно заниматься. Ссылка на эту тренировку Чтобы ответить на все ваши вопросы по поводу этого дыхания, мы сяли это видео. Ссылка на прямой эфир. где давала тренировку по калланетике с этой техникой дыхания Мы в инстаграм Мы на фейсбуке 00:00 приветствие 00:09 про технику гипоксического дыхания с гипервентиляцией 01:21 как работает это дыхание 07:13 что дает это дыхание 13:32 противопоказания 15:30 как дышать, техника дыхания