⛸Уже совсем скоро начнется сезон массового катания на коньках, который мы очень ждём.
⠀
Екатерина Савицкая, президент федерации фигурного катания на коньках Кузбасса, показала нашей съемочной группе основные элементы в фигурном катании, которые сможет выполнить даже новичок.
⠀
🎥Из нового выпуска видеорубрики «Спортивный перерыв» вы узнаете, как правильно шнуровать коньки, выполнять простые элементы и правильно падать.
⠀
В кадре – сотрудник дирекции «Дети Азии 2023» Анастасия Серебренникова.
⠀
Смотрим!
6,615 views
844
208
4 months ago 00:16:39 1
Эти упражнения портят фигуру и убивают женственность в тренажерном зале: избегай этих ошибок! Часть1
4 months ago 00:37:04 1
Базовая основа на любую фигуру. Простой способ построения выкройки на ткани
4 months ago 00:19:45 3
ОСНОВЫ СТРАТЕГИИ: улучшение положения фигур | СЛИВ информации с занятий
4 months ago 00:50:23 1
5. CS50 на русском: Лекция #5 [Гарвард, Основы программирования, осень 2015 год]
4 months ago 01:08:37 1
Модное платье четырехклинка с шифоновыми рукавами. От выкройки до показа элегантного платья из шелка
4 months ago 00:21:00 1
Брючки палаццо с заутюженными складками и фигурными подрезами, все размеры. Примерка
4 months ago 00:27:57 1
Как сшить майку - блузку? ЛЕТНЯЯ майка на любую фигуру своими руками.
4 months ago 00:04:31 1
А.И.Хачатурян “Танец с саблями“ Исполняет вся страна! #ШедеврыРусскойКультуры, #НасНеОтменить!
4 months ago 00:10:19 1
Вводное занятие по стройности. Сделай 1 шаг к фигуре своей мечты.
4 months ago 02:05:08 1
Что стоит за “ фигурой отношений“
4 months ago 00:20:03 1
Пропорции фигуры: как рисовать человека. Базовая анатомия для художников с Артуром Кочу
5 months ago 00:50:50 1
ВНИМАНИЕ! БРЮКИ! ОЧЕНЬ ХОРОШАЯ ВЫКРОЙКА! Выкройка основа брюк на любую фигуру.
5 months ago 00:35:29 1
Ночью её разбудил дикий крик. Лена вскочила с кровати и подбежала к окну. Она увидела белую фигуру..
5 months ago 00:02:28 1
“Не заслужила такого!“ Народ разгневан из-за ТАЙНЫХ похорон ЛЕГЕНДЫ фигурного катания
5 months ago 00:09:50 1
🌹 ЦВЕТЫ ИЗ ФОАМИРАНА 👑 DIY Beautiful Foam Flowers 🌹
5 months ago 00:27:18 1
Мастер класс по изготовлению розы в стиле Valentino┃#школашитья #мастеркласс
5 months ago 01:32:18 2
Что нужно привить детям? Фигура отца в жизни ребёнка. Семья - как система
5 months ago 00:00:00 1
Забудь про развитие фигур! Ян НЕПОМНЯЩИЙ нарушает базовый принцип шахмат
6 months ago 00:05:39 1
Энергоэффективное остекление коттеджа
6 months ago 00:25:28 1
Платье Х-силуэта на любой размер. Обзор и моделирование.
6 months ago 00:03:55 1
Подметила эту технику в Японском шоу. Возьмите кусочки ткани и сшейте их необычным способом
6 months ago 00:21:14 1
Самая простая модель платья на фигуру + SIZE. МК по моделированию.
6 months ago 00:44:53 1
ВЫКРОЙКА ОСНОВА ДЛЯ ТРИКОТАЖА НА ЛЮБУЮ ФИГУРУ. Баланс. Большой размер. #выкройка #трикотаж
6 months ago 00:53:54 1
Выкройка основа женского плечевого изделия. Для всех типов фигур и фигуры с животом. Часть 1.