НЕ ПОМЕШАЮТ ПОХУДЕТЬ !Три вкуснейших салата из Обычной СЕЛЁДКИ! Новогоднее меню 2020

БЕЗ КАРТОШКИ И МАЙОНЕЗА! Три вкуснейших салата из Обычной СЕЛЁДКИ! Новогоднее меню 2020 Сегодня приготовим очень вкусные и быстрые салаты из обычной селедки без картошки и майонеза. Вы любите салаты из селёдки? Не только селёдку под шубой ,но что-нибудь интересное,то,что еще не пробовали?Тогда обязательно приготовьте эти Три Вкуснейших салата из Обычной СЕЛЁДКИ! ☛ Я в соц. Сетях Инстаграм - alisazh_blog () ГРУППА В ВК ЖДУ ВСЕХ ТАМ! ☛ Почта для сотрудничества - zaxarowaalisa@ --------------------------------------------------------------------------------------- СКИДКА на IHERB ➡️ROW3423 ⬅️ Мой персональный промо-код даёт скидку 5-10 %. Можно использовать при каждом заказе. РЕЦЕПТЫ : 1. Салат с корейской морковью Сельдь слабосоленая – 250 г Морковь по-корейски – 300 г Зеленый горошек консервированный – 150 г Лук репчатый – 1/2 шт. Лук зеленый – пучок Масло растительное – 2-3 ст.л. Соль, перец - по вкусу на 100 гр 137 ккал 2. Салат с селедкой, сыром и свеклой Сельдь слабосоленая – 250 г Свекла - 2 шт Лук репчатый - 1 шт Яйца - 4 шт Сыр Российский - 100 гр Вода - 1 стакан Уксус 9 % - 1 ст.л. Сахар - 0.5 ч.л. Майонез домашний - 3 ст.л. (либо йогурт ) На 100 гр ккал 3. С селедкой и листовым салатом Сельдь слабосоленая – 250 г Яйцо - 2 шт Лук красный - 0.5 шт Салат листовой - 100 гр Для заправки : Масло растительное - 2 ст.л. Уксус 9 % - 1 ч.л. Горчица - 1 ч.л. На 100 гр ккал ЭТИ ВИДЕО МОГУТ БЫТЬ ИНТЕРЕСНЫ : Праздничные ГОРЯЧИЕ БЛЮДА на НОВЫЙ ГОД! ПП Рецепты Салаты без майонеза на НГ и не только Еще салаты ОЧЕНЬ КРАСИВЫЕ и вкусные ПП МЕНЮ на НОВОГОДНИЙ СТОЛ 2020! -------------------------------------------------------------------------------- ХУДЕТЬ ВКУСНО, это канал с рецептами правильного питания. Тут вы найдете рецепты для похудения, рационы питания на разную калорийность, простые и доступные рецепты на каждый день, узнаете как можно похудеть без диет, вкусно питаясь. Так же я публикую простые рецепты, быстрые и полезные рецепты для всей семьи. Задаетесь вопросом : “ Что можно приготовить сегодня ? Как приготовить ? “ Больше не надо ломать голову! Уверена, вы обязательно найдете рецепты завтраков, обедов, ужинов себе по душе. Также на канале есть веганские рецепты,вегетарианские рецепты,веганство ,дневник похудения,домашняя кухня,рпп,пп рецепты,вегетарианские блюда,правильное питание для похудения,экономное меню,кулинария,рецепты на новый год,новогодние рецепты,что приготовить на новый год 2020,новогодний стол 2020, селедка под шубой ,закуски из селедки #новогоднееменю #селедка #салаты #чтоприготовить Помощь проекту