Спрошу и решу, выпуск N13. Тема: “Как общаться с людьми, переживающими горе?“

Выпуск N13 программы «Спрошу и решу» - это беседа двух психологов на острую тему «Как общаться с людьми, переживающими горе?». В гостях у Маргариты Бакиной, автора и постоянно ведущей программы, Ольга Кравцова – психолог, кандидат психологических наук, автор и тренер проекта «Психология стресса для журналистов». Ольга - эксперт в работе с журналистской травмой, уже много лет оказывает психологическую поддержку журналистам, освещающим события в горячих точках, а также обучает журналистов общаться с очевидцами страшных событий. В процессе разговора Маргарита и Ольга отвечают на вопросы: Что такое горе? Нормально ли чувствовать бессилие, страх, растерянность и др, встречаясь с человеком, который переживает горе? Как помочь себе, чтобы стать опорой для другого? В чем нуждаются люди, которые горюют? В чем они точно не нуждаются? Как обратиться к тем, кто горюет? Какие слова «подойдут» для этого случая? В любой ли момент это можно сделать? Нужно ли избегать травмы свидетеля?… «Не пытайтесь изобрести слова мудрости… Примите собственные ограничения… Да, иногда происходит что-то, что «не к лучшему»… Время не лечит, человека лечат другие люди» Надеемся, этот разговор будет полезен многим. Если программа показалась вам важной, поставьте лайк под этим видео. Если вам интересны разговоры на психологические темы, подпишитесь на наш канал. Порекомендуйте это видео тем, кому сейчас трудно. Как обещали, полезные ссылки: Канал Ольги Кравцовой «Психология стресса для журналистов» в телеграмме: Как справиться с тревожностью (техника заземления 5-4-3-2-1) Упражнение «Объятие бабочки»: Как пережить стрессовый период: Простые дыхательные упражнения, как, например, «дыхание по квадрату» #психология, #полезное, #психолог, #горе, #проживаниегоря, #помощьвтрудныхситуациях, #соболезнования, #потеряблизкого, #помочькогдагоре, #стресс