Clip by @everyday_pp

🥞ОВСЯНОБЛИН С ЯБЛОКОМ 🍎 КБЖУ на 100г: 157 - 6,6 - 8,7 - 13 🌾Овсяные хлопья - 40г 🥚Яйцо - 2шт 🥛Кефир - 40мл 🍏Яблоко - 140г 🧈Масло сливочное - 3г 🫙Сахар - 1ч.л 🧂Корица 🌰Грецкие орехи - 10г 🍶Творожный сыр - 30г ..