КОМПОТ из сухофруктов

Вкусный и полезный напиток – компот из сухофруктов. Подходит для лечебного и профилактического питания. Для компота можно взять набор из различных сухофруктов: курага, яблоки, груши, чернослив, изюма, айва и др. Порции: 10-12 На 100 г блюда: Белки - 0,5 Жиры - 0 Углеводы - 8,8 Ккал - 37,1 ИНГРЕДИЕНТЫ 1. Сухофрукты – 300 г 2. Вода – 2 л 3. Сахарозаменитель по вкусу ССЫЛКИ НА КАНАЛЫ: ПОДДЕРЖАТЬ КАНАЛ Карта Сбербанка: 5469 3008 9373 7350 Яндекс.Деньги: 4100 1150 0561 8626 ДИЕТИЧЕСКИЕ ЗАВТРАКИ ЗАКУСКИ И САЛАТЫ ПЕРВЫЕ БЛЮДА (СУПЫ) БЛЮДА ИЗ ОВОЩЕЙ БЛЮДА С МЯСОМ БЛЮДА С ПТИЦЕЙ БЛЮДА С РЫБОЙ И МОРЕПРОДУКТАМИ ДЕСЕРТЫ И ВЫПЕЧКА ДИЕТИЧЕСКИЕ НАПИТКИ