Этот ШУМ поможет вам быстро расслабиться и заснуть
😴 Записывайтесь на программу лечения бессонницы:
🎬 Смотрите видео «Когнитивно-поведенческая терапия бессонницы»:
Вы хотите наладить ваш сон? Тогда Вам нужен электронный дневник сна, который позволяет ежедневно мониторировать параметры вашего сна и дневной активности по 20 параметрам в течение 8 недель. Информация сохраняется в виде информативных таблиц и графиков. Программа автоматически рассчитывает индекс эффективности сна и ряд других важных параметров за каждую ночь. Также она выдает усредненные данные за любой выбранный период наблюдения. Это необходимо для оценки исходного состояния и прогресса изменений. Вы можете бесплатно использовать дневник в течение недели! Подробная информация и регистрация:
📚 Рекомендуем книгу «Стресс и бессонница: как выбраться из порочного круга. Здоровый сон за 2 недели»:
Запишитесь на консультацию по бессоннице, храпу, апноэ сна и другим расстройствам сна:
🔷 в Центр медицины сна (Москва, ) по тел. 7(495) 773-31-95
🔷 онлайн по тел./Whatsapp: 7(936) 555-03-03.
С порядком проведения очных и онлайн консультаций можно ознакомиться здесь:
Записаться на онлайн консультацию может житель России или житель любой другой страны мира старше 18 лет. Консультации проводятся в формате видеозвонка с использованием ZOOM, Skype, WhatsApp.
Оплата онлайн консультации для жителей России производится в рублях через платежный сервис ЮKassa. Резиденты других стран могут производить оплату консультации в долларах или евро на соответствующий валютный счет в европейской стране. Это исключает проблемы с трансграничными валютными платежами в Россию.
С полной информацией о порядке проведения онлайн консультации вы можете ознакомиться здесь:
Видео Романа Бузунова об онлайн консультациях:
_______
Роман Бузунов — профессор, доктор медицинский наук, врач сомнолог, терапевт, клинический психолог, заведующий центром медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках (Москва), Заслуженный врач РФ.
Заслуги:
✅Ведущий российский эксперт по лечению бессонницы, стрессовых расстройств, храпа и апноэ сна;
✅ Автор программы когнитивно-поведенческой терапии бессонницы, которая позволяет вылечить хроническую бессонницу за 6 недель без снотворных;
✅ Автор эффективной программы борьбы со стрессом «Преднамеренное спокойствие»;
✅ Автор книги «Как победить бессонницу. Здоровый сон за 6 недель». Бестселлер 2020, 2021 гг. по версии Ozon и Litres;
✅ 30 лет работы в системе «Кремлевской медицины». Опыт лечения высших должностных лиц РФ, крупных бизнесменов, ученых и общественных деятелей.
Ресурсы:
• - персональный сайт профессора Р.В. Бузунова
• - сайт о бессоннице
• - сайт Центра медицины сна клиники реабилитации в Хамовниках (Москва)
•
•
#БелыйШум #Сон #Сомнолог #РоманБузунов
8 views
234
60
1 month ago 00:44:35 1
Сплав по реке Юхоть от Большого села до деревни Борок. 13-14 июля 2024 г.
1 month ago 01:30:52 1
Отдых в Египте | Domina Coral Bay 5* Эксклюзивный обзор отеля и пляжа в Шарм эль Шейх 4K
1 month ago 00:23:01 20
Ловец звуков. Документальный фильм.
1 month ago 00:10:05 1
От потери памяти, от стресса, от бессонницы. Природные ноотропы!
1 month ago 02:48:16 1
Матрицы Гаряева для Восстановления всех Суставов Ног ☀️ Полное Восстановление Суставов Звуком
1 month ago 00:07:01 1
Зажатые сосуды шеи НЕ ДАЮТ КРОВИ ТЕЧЬ В МОЗГ. Как ОСВОБОДИТЬ их от сдавливания мышцами и позвонками?
1 month ago 00:04:00 1
Imanis - Любовь нас не спросит ( Премьера Песни 2024 )
1 month ago 00:02:55 1
Радио Калина красная_Зеленый шум. ульяна мамушкина_музыкант
1 month ago 00:06:11 1
Шея НЕ ПРОПУСКАЕТ кровь в голову, шумит в ушах? Освободите верхнюю порцию позвоночной артерии
1 month ago 01:37:30 1
ЗВОНОК С НОМЕРА ПОГИБШЕЙ ЖЕНЫ: МИФ ИЛИ РЕАЛЬНОСТЬ? Белый шум. Мистический фильм ужасов
1 month ago 00:00:13 1
как стать популярным? просто снимай под этот звук и все!!!! #андрейродионов #топ #рек #популярность
1 month ago 00:03:38 1
MIRAVI, Merab Amzoevi - Шум Берёз
1 month ago 10:01:33 1
10 часов в ночном поезде. Поезд для спокойного сна.
1 month ago 00:00:57 1
Звук, слух и мозг. Татьяна Черниговская
1 month ago 00:03:59 1
Ария - Беспечный Ангел
1 month ago 00:55:29 1
ТРИЕДИНАЯ ФОРМУЛА АМЕРИКИ: САНКЦИИ, КРИЗИС, ПЕРЕВОРОТ. ДАЖЕ МАЛАЯ ОППОЗИЦИЯ - ВСЕГДА БОЛЬШАЯ КРОВЬ
1 month ago 00:03:53 1
ТИХО ШУМЯТ САДЫ | АРТ ГРУППА ЛАРГО
1 month ago 00:12:23 1
Величайшая тайна Сибири - что нам забыли рассказать историки?
1 month ago 01:30:38 1
Очень редкая Матрица Гаряева для Очищения Почек ☀️ Квантовое исцеление звуком
1 month ago 01:40:04 1
Матрица Гаряева Сила Позвоночника ☀️ Квантовое исцеление звуком ☀️Оздоравливающая Медитация
1 month ago 00:38:35 1
Необычные птицы Африки - 8K HDR Документальный фильм о дикой природе - Часть 3
1 month ago 00:49:47 1
ПАВЕЛ КУШНИР. НА ТРОИЦКОЙ ПЛОЩАДИ ЗВУЧАЛА ФОРТЕПИАННАЯ МУЗЫКА
1 month ago 00:13:23 1
MIDEA VCR V12: ТОП ЗА СВОИ ДЕНЬГИ?! Мойка вдоль стен, стирка, сушка, самоочистка!🔥 ОБЗОР и ТЕСТ✅
1 month ago 01:31:08 1
Мощная Матрица Гаряева для Полного Исцеления ☀️ Программирование ДНК ☀️ Квантовое Исцеление Звуком