Почему ты всё время уставший

Если вы хотите быть в окружении умных, дисциплинированных, стремящихся, неравнодушных людей, то вступайте в наше Сообщество ⬇ Простое Сообщество: Я посвятил много времени изучению этого вопроса. И да, это очень сложная тема, однако, часто я замечаю, что проблема большинства людей кроется вовсе не в сложных заболеваниях, а в банальном незнании, как отдыхать. Если вам интересна тема самодисциплины, если вы интересуетесь механизмами, влияющими на силу воли, то ссылка внизу для вас ⬇ Курс по самодисциплине: Я в вк: Полный текст на ЯндексДзен: Паблик в ВК- Источники и Ссылки: 20% людей страдает от хронической усталости: До электрификации мы спали на 1.5 часа больше: Голубой свет экрана и его влияние на сон: 70% людей работают сидя: Неподвижность убивает больше, чем курение: (12)61031-9/fulltext Физическая активность и усталость: О том, какой отдых предпочитают люди: ---- Поддержать канал: Платная подписка наканал: Карта: 5536 9138 4836 8193 При переводе пишите в комментарии “Пожертвование“, спасибо! Яндекс кошель: 410013819792335 Вебмани: R152539527186 или Z146361469551 PayPal: BTC: 1Fg7cPcqfNfLszEjRtDAmB5cybshndHEW5 ETH: 0x0fcCF1BeE608D07126a42B9BBc9FeE2039ABfD55 ---