Все о беге! (Jack Daniels)

Джек Дэниелс - профессор физкультуры в университете A.T. Still University и тренер спортсменов-олимпийцев по легкой атлетике. Призёр Олимпийских игр в Мельбурне (1956) и Риме (1960) по современному пятиборью. По версии журнала Runner’s World назван “Лучшим тренером в мире“ Данный ролик является компиляцией роликов, в которых он рассказывает о типах беговых тренировок. Ссылки на ролики-исходники: Легкий бег Пороговая тренировка Интервальный бег Повторная тренировка #thx2ron #бег