Еда для диабетика | Намазка на хлеб из моркови. Пикантная закуска из моркови с чесноком.
Друзья, предлагаю Вам приготовить очень вкусную намазку на хлеб из моркови и чеснока. Батон у меня из ц/з муки. Вместо хлеба можно взять ломтик болгарского перца или помидора. Готовится такая закуска несколько минут. Гликемический индекс у сырой моркови не столь высок, так что из нее можно готовить закуску для диабетиков.
Ингредиенты:
1. Морковь 1 шт - 150 гр
2. Творожный сыр - 150 гр
3. Чеснок - 1 зубок
1. Морковь натереть на мелкой терке
2. Чеснок пропустить через пресс
3. Добавить творожный сыр и перемешать.
4. При желании можно еще немного посолить. Я не солила.
5. Подавать на кусочке батона из ц/з муки или ржаного хлеба. Вместо хлеба можно взять ломтик болгарского перца или слайс из помидора.
2 views
247
67
3 weeks ago 00:01:01 1
❌ Аттрактант для леща
3 weeks ago 00:01:59 21
Блюда на праздничный стол
3 weeks ago 00:08:43 1
1601. Маша Капуки и машинки готовят вафли. Полезные рецепты. Видео про еду
3 weeks ago 00:27:55 2
[SerCrypto] Простая стратегия для Bybit (Риски → 0%)
3 weeks ago 00:02:29 150
Рассказ африканского жителя хадза #3 племени Хадзабе народ охотников-собирателей, проживающем в прекрасных саваннах восточной Аф
3 weeks ago 01:00:42 1
DJ Ramirez - Weekend Party #78 🔥 Клубная Музыка 2024 🔥 Самый Лучший Микс 🔥 TOP PARTY MIX
3 weeks ago 00:19:04 1
ChatGPT для Фитнеса: Персональные тренировки, план питания и мотивация от Искусственного Интеллекта
3 weeks ago 00:02:21 1
Ужин для нас и 3летней дочки
3 weeks ago 00:02:04 5
И на завтрак и на ужин. Лаваш с начинкой в духовке. Рецепты завтрака.
3 weeks ago 01:16:13 3
[Яна Павлидис] Осторожно, еда! Как питание может ускорять и замедлять старение. Марина Розенштейн
3 weeks ago 00:02:05 1
🥂 Как закодироваться в домашних условиях 💣 Как не пить спиртное ⚠
3 weeks ago 00:00:37 2
Видео от ЕДА для тебя
3 weeks ago 00:08:21 2
[BimNg] ЖИВОТНОВОДСТВО - СТАБИЛЬНЫЙ ЗАРАБОТОК НА ОСТРОВЕ? / Albion Online
3 weeks ago 00:00:10 14
Клип @pprecepteda
3 weeks ago 00:07:22 1
1310. Служба Спасения и книга рецептов- готовим блюдо с рисунком из овощей! Видео для детей
3 weeks ago 00:45:29 2
НЕ ПОПУЛЯРНАЯ еда из ДоДо | Вы бы НИКОГДА такое не заказали! | ОБЗОР
3 weeks ago 00:01:00 7
Видео от Апифито-питание для детей
3 weeks ago 00:05:46 1
Нежный и воздушный МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ! Как приготовить МЕРЕНГОВЫЙ РУЛЕТ? ПРОСТОЙ рецепт!
3 weeks ago 00:26:36 1
Обзор демобоксов с ЭУИ
3 weeks ago 00:06:04 1
Как это — быть мамой? Истории мам из ОК
3 weeks ago 00:02:18 74
Коротко о важных событиях недели
3 weeks ago 00:03:32 21
Gran Saga & Hiding In The Blue Edit
3 weeks ago 00:09:12 1
[MrLololoshka EDIT] кто ОТЕЦ ЛОЛОЛОШКИ? РАЗВОПЛОЩЕНИЕ и ВИДОМНИЯ😱 • Теории
3 weeks ago 00:03:11 1
[Мультиварка Рецепты в мультиварке Марины Петрушенко] Очень Вкусный Ужин, Даже остыть не успевает, Все смешал и готово! Тушеная