Тренировка мышц тазового дна (Первый бесплатный урок)

Продолжение курса по ссылке - Что будет на курсе? -Укрепи тонус мышц тазового дна для предотвращения или устранения проблем с мочеиспусканием и недержанием -Используй упражнения для профилактики и восстановления правильного положения внутренних органов -Сведи к минимуму болевые ощущения в области таза -Получи простые, но эффективные упражнения для профилактики варикозного расширения вен малого таза -Избавься от болевых ощущений и верни комфорт в повседневную жизнь -Тренируйся в удобной обстановке и без посещения спортивного зала Дополнительно к курсу ты получишь оригинальные материалы от автора: - Трекер для отслеживания тренировок Еще больше курсов на сайте Puzzle Brain по ссылке -