Эти простые упражнения помогут быстрее двигаться в бою

Сегодня в школе бокса мы покажем простые, но эффективные упражнения упражнение, которые помогут быстрее двигаться в бою. Для работы ног в боксе бега и прыжков недостаточно. Чтобы правильно и хорошо передвигаться нужна специальная работа на ноги, то есть для передвижения боксера. ___________________________________________________________ Смотрите и другие уроки бокса: Отработка нырков самостоятельно Обработка силы удара на мешке Удары по туловищу Как правильно начинать атаку в бою Ошибки боксера Как ставить кулак при ударе 3 способа бить жесткий левый на скачке Как бить левый боковой на скачке Подписка на канал ТРЕНЕР Сергей Субботин Автор ролика Михаил Чеговадзе #бокс #передвижениявбоксе #работаног #школабокса #защитананогах #какдвигатьсяправильно #челнок #ногибоксера #движениевбоксе #упражнение #боксер