Медитация и её цели. Куда приводит погоня за страстями? Часть 1

Друзья, представляем вашему вниманию первую часть лекции Андрея Верба, которая была записана во время очного семинара по медитации в Москве. Вопросы, рассмотренные в лекции: 0:00 Вступление 0:07 Медитация и её цели. 3:05 К чему приводит «погоня за страстями»? 9:40 Какие медитации существуют и к чему они приводят? 16:39 Как «отделить» эмоции от практики? 21:57 Почему этот Путь не будет лёгким? 29:40 В чем важность правильной цели медитации? 31:52 Зачем «разбираться» с апана-вайю? 41:16 Можно ли полагаться на цель медитации, которую мы выбрали умом? 46:27 Выбор и его последствия. Следующий семинар по медитации: