ПОЛЕЗНЫЕ ХРУСТЯШКИ. ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ. Полезная замена чипсам.
ПОЛЕЗНЫЕ ХРУСТЯШКИ. ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ. Полезная замена чипсам.
НУТОВЫЕ КРЕКЕРЫ С КУНЖУТОМ
⠀
Ингредиенты:
⠀
80 г нутовая мука
110 г рисовая мука
45 г кунжут белый
45 г кунжут черный
20 г семена чиа
170 г вода
15 г оливковое масло
4 г соль
⠀
Приготовление:
⠀
Смешать все ингредиенты в миске до пластичного состояния. Количество кунжута можно регулировать от ваших предпочтений в меньшую сторону.
Выложить тесто на пергамент или коврик для выпечки и распределить руками, сверху накрыть пергаментом.
Раскатать тесто скалкой слоем 2 мм.
Снять верхний слой пергамента разрезать на диагональные кусочки обратной стороной ножа, чтобы не повредить коврик.
Перенести коврик с тестом на противень и выпекать при температуре 180С 15-20 минут
Разделить на порции после полного остывания.
⠀
И наслаждаемся волшебным вкусом и ласкающим слух хрустом.
Это невероятно полезные крекеры и готовятся на раз два.
Можно и вместо х
1 view
99
22
11 months ago 00:00:58 5
ПОЛЕЗНЫЕ КЕТО ХРУСТЯШКИ
3 years ago 00:01:45 1
ПОЛЕЗНЫЕ ХРУСТЯШКИ. ГОТОВЬТЕ СРАЗУ ПОБОЛЬШЕ. Полезная замена чипсам.
2 years ago 00:00:59 28
Хрустяшки из нута 🍽️
3 years ago 00:03:21 2
НЕ ОТОРВАТЬСЯ! Хрустяшки-Вкусняшки к ЧАЮ за 10 минут!
3 years ago 00:01:45 1
Приставучие КАК СЕМЕЧКИ :) ХРУСТЯШКИ к просмотру фильма! Вместо чипсов и сухариков!
3 years ago 00:04:21 1
Такую хрустяшку с сочной начинкой хоть каждый день! Горячий бутерброд или пицца!
3 years ago 00:02:31 62
КАБАЧКИ С ЧЕСНОКОМ НА СКОВОРОДЕ // ПОЛУЧАЕТСЯ НЕВЕРОЯТНО ВКУСНО ! 👍👏❤
4 years ago 00:02:43 1
ХРУСТЯШКА без яиц и глютена/egg and gluten free from rice flour
9 years ago 00:05:19 5
ГРАНОЛА домашнего приготовления - вкусный и полезный завтрак для школьника.
12 months ago 00:08:13 1
Полезное меню на неделю для ребенка 5-6 лет // здоровое детское меню
9 years ago 00:03:25 1.3K
ФИТНЕС РЕЦЕПТЫ ♥♥♥ Хрустящее печенье без масла / Простой ПП рецепт
6 years ago 00:02:56 1
Нут.ОРЕШКИ НУТОВЫЕ
6 months ago 00:04:19 1
Овощное РАГУ С МЯСОМ картофелем и кабачками
2 years ago 00:04:35 1
МЯСНЫЕ ШАРИКИ в томатном соусе. ТЕФТЕЛИ МОЛОЧНЫЕ без риса и яиц
2 years ago 00:07:00 1
САЛАТ-рулет МИМОЗА на новый лад
2 years ago 00:12:03 1
Праздничная БУЖЕНИНА
1 year ago 00:03:43 1
ШТРЕЙЗЕЛЬ. Штрейзельная крошка. Два рецепта
1 year ago 00:04:16 1
МОЛОЧНЫЕ КОЛБАСКИ для пикника
1 year ago 00:06:09 1
Ароматные БУЛОЧКИ С ЯБЛОКОМ и корицей
2 years ago 00:03:10 1
КАРТОФЕЛЬ печеный В ХРУСТЯЩЕМ мундире без кожуры Рецепт в который влюбляешься