Как начать делать?

Почему мы бездействуем? Или много чего делаем, но результата ноль? Как начать делать? И при чем тут внутренний критик? В этом видео я, практикующий дипломированный психолог с опытом работы 5 лет, говорю, почему многие из нас чувствуют себя парализованными под гнётом собственных требований и ожиданий. Часто мы ставим перед собой слишком высокие планки, обременяем себя несущественными задачами и теряем мотивацию к действию. Как преодолеть этот барьер? Какие практические шаги помогут снизить уровень самокритики и вернуться к продуктивности? Смотрите, чтобы узнать, как освободиться от излишнего давления и начать действовать! Не забудьте подписаться на канал и нажать на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео! _______ Узнать стоимость сессии и записаться можно по ссылке в профиле. Я практикующий дипломированный психолог Виктория, психолог с опытом работы с 2019 года. Регулярно прохожу личную терапию, супервизии и обучаюсь новым методам в практике. Помогу вам с запросами: -самооценка, самоуверенность, самоценность, сепарация -отношения с партнером, родителями, близкими, поиск партнера -самореализация, поиск своего дела, синдром самозванца, ограничивающие убеждения -работа с разными чувствами и неумением их распознавать (тревога, страхи, вина, стыд, гнев, раздражение, зависть, грусть) -работа с травмами *для записи на сессию переходите на сайт, там есть ссылка в мессенджеры, либо в инст --- Хэштеги: #мотивация #бездействие #психология #саморазвитие #самоанализ #планирование #продуктивность #психологияуспеха #сожаление #цели #вдохновение #внутреннийкритик #транзактныйанализ #внутреннийребенок #критики #критикующийродитель #прокрастинация