Завтрак за 5 сек в лаваше 🤤 [рецепты]

Завтрак за 5 сек в лаваше 🤤 . Друзья, если Вам не сложно, оставьте любой смайлик в комментариях, так этот пост увидит больше людей ❤️ Ваша обратная связь для нас - самое главное😊 .⠀ Ох как же это вкусно, если бы кто знал! Готовится очень быстро, я бы сказала завтрак для ленивых 🍳 🦥 ⠀ ❓Когда есть: завтрак, перекус. 🍴Кол-во порций: 1 ⚖️ КБЖУ: 302/27/12/19 на одну порцию 😊👍 ⠀ 👩🏻‍🍳 Ингредиенты: -Филе Куриное запечённое 40 гр. -Яйцо белок -Сыр 15% 20 гр. -Сыр творожный 10 гр. -Лаваш 30 гр( смотрите по диаметру сковороды ) -Помидор 30 гр. -Зелень ⠀ 👩🏻‍🍳 Готовим: 1.Яйцо и белок взбиваем с солью и перцем, выливаем на сковороду и сверху кладём лаваш. 2.Когда лаваш схватиться переворачиваем, смазываем творожным сыром, выкладываем куриную грудку, помидор, зелень и натёртый сыр. По желанию можно посолить. 3.Сворачиваем конвертик, обжариваем с двух сторон под крышкой по 2– 3 минуты. ⠀ ✅ Готово! Это 💥 бомба 💣 Автор: [id360772221|@aachuev]