Как сэкономить время на восхождении

Всё для альпинизма в нашем магазине: Кирилл Белоцерковский, наш амбассадор, опытный горный гид и альпинист, делится опытом, как максимально разумно сократить время восхождения без ущерба для вашей безопасности. 0:00 Как сэкономить время на восхождении Подготовка к восхождению: 02:30 Тренируйтесь заранее. Навыки и ОФП 03:00 Купите лёгкое снаряжение 03:38 Не делайте ничего нового в горах. Отработайте новые техники заранее на тренировках. В горах: 04:17 Акклиматизируйтесь 05:30 Распределите роли в команде 06:17 Изучить описания маршрутов, спросить консультацию с бывалыми 07:17 Развесьте снаряжение на обвязку заранее 07:54 Подгоните кошки, самостраховки и пр. снаряжение в лагере. 08:55 Упаковывайте вещи в рюкзак логичном порядке 09:50 Хорошо отдохните перед восхождением 10:23 На подходе 10:30 Выходите пораньше 11:27 Не спешите в начале маршрута. Про темп подхода 12:37 Ходите с палками 1
Back to Top