Ошибки новичка в спорте — Игорь Ерохин / ПостНаука

Зачем определяют дозированность нагрузки? Может ли тренировка привести к инвалидности? Сколько раз в неделю нужно ходить в спортзал, — рассказывает Игорь Ерохин. Игорь Ерохин — инструктор-методист по ЛФК, Центр Медицинской Реабилитации Сеченовского Университета, кафедра спортивной медицины и медицинской реабилитации. Поддержать ПостНауку — Больше лекций, интервью и статей о фундаментальной науке и ученых, которые ее создают, смотрите на сайте ПостНаука — все, что вы хотели знать о науке, но не знали, у кого спросить. Следите за нами в социальных сетях: VK: FB: Twitter: Одноклассники: Telegram: