Заминка с Александрой Корчагиной | Лучшие упражнения на растяжку

Мягкая и приятная растяжка после тренировки от гимнастки и чемпионки России – Александры Корчагиной. Помните, что не делая заминку, вы теряете до 20% результата занятий! Но, главное, наносите вред своему здоровью. Не забывайте делать растяжку после каждой тренировки, и вы почувствуете, как тело благодарно вам за заботу! • Стиль: заминка после тренировки • Тренер: Александра Корчагина Оборудование: спортивный коврик Yamaguchi Fit Mat, спортивная бутылка Yamaguchi Tritan Sport Bottle.