Боль во время секса. Почему она возникает и как от нее избавиться?
Flawery - маркетплейс с огромным выбором букетов. По промокоду «VASILENKO» 15% скидка на первый заказ в течение месяца
Подписывайтесь на Телеграм-канал, где мы каждый день откровенно обсуждаем секс:
Инстаграм* Ольги Василенко:
Боль во время секса, вагинизм – это сложная тема, о которой не принято говорить. Нередко женщины остаются один на один со своей проблемой, сталкиваются с некомпетентностью врачей, непониманием партнера, терпят и не знают, что делать. В этом выпуске сексолог и клинический психолог Ольга Василенко на примере трех историй помогает разобраться в теме боли во время секса, найти ответы на главные вопросы и понять, к кому обращаться за помощью.
🔹 Что такое вагинизм, вульводиния, диспареуния?
🔹 Каково это психологически – испытывать боль во время секса?
🔹 Как постоянная боль влияет на жизнь и отношения?
🔹 Какие практики помогают при вагинизме и вульводинии?
🔹 Как перестать бояться заниматься сексом?
Поделитесь своим опытом и мнением в комментариях, поставьте лайк и отправьте выпуск всем знакомым женщинам. Это полезно знать каждой!
В этом выпуске:
00:00 О чем поговорим
02:16 «Я долго не обращала на это внимания». История Марии
04:43 Реклама
06:50 «Ничего страшного, это временно». Что говорят гинекологи?
09:33 Каково это психологически – испытывать боль во время секса?
11:08 «Я перестала даже возбуждаться». Усугубление проблемы
13:00 Операция, депрессия, безвыходное положение
15:41 «Ты это сама себе придумала». О псевдопсихосоматике
17:07 Диагноз «синдром хронической тазовой боли»
18:07 Визит к нейрохирургу
20:58 Как постоянная боль влияет на отношения?
23:21 Развод, шок и примирение
28:41 «Мне с делали тестовую стимуляцию». Успехи в лечении
30:20 Почему обезболивающие таблетки не помогают?
31:51 Как налаживать отношения без секса?
34:02 Что такое диспареуния, вульводиния?
34:52 «Как рыбу разделывают». О некомпетентных специалистах
36:51 «Полноценно ввести половой член было невозможно». История Насти
39:15 Про попытки расслабиться и потерпеть
41:13 Типичный сценарий вагинизма
42:15 «Ситуация не изменилась». О сексе с разными партнерами
44:04 Про спазмы при введении тампона, у гинеколога
45:02 Постановка диагноза «вульводиния» и «вагинизм»
46:44 «Ничего себе, я такая не одна!»
48:23 «Если мне будет больно, он остановится». О контроле в сексе
51:55 Три градации секса при боли
52:55 Как эмоциональное состояние влияет на болевые ощущения?
54:59 Рекомендации при вульводинии
56:45 Как рожать, если больно заниматься сексом?
57:36 «Секс – анализы – антибиотики и по новой». История Даши
01:01:31 «У тебя вечно всё болит». О реакции партнера
01:02:13 Почему женщины терпят насилие в отношениях?
01:03:24 «Как трахаться, так им всё нравится, а в кресле все сжались»
01:04:33 Как определить заброс уретры во влагалище?
01:07:36 От посткоитального цистита к вагинизму
01:09:02 Замершая беременность, депрессия и новые попытки
01:11:40 «Секс у меня ассоциируется с какой-то работой»
01:12:48 Рекомендации по избавлению от вагинизма
01:14:11 О дискомфорте и мотивации при выполнении практик
01:16:14 Почему важен комплексный подход к проблеме?
01:17:39 Что женщинам дает силы на поиск решения?
01:21:26 Как перестать бояться заниматься сексом?
01:23:24 Выводы
* Meta Platforms Inc. (владелец Facebook и Instagram) – организация признана экстремистской, её деятельность запрещена на территории России.
1 view
362
79
3 weeks ago 00:20:21 1
Катаклизмы Сегодня - ЧП, Катаклизмы, События Дня: Москва Ураган США Торнадо Европа Цунами
3 weeks ago 00:10:06 1
Три Луны? Солнечное Затмение оказалось прикрытием более масштабных событий? Симпсоны тоже это знали?
3 weeks ago 00:11:28 1
В городах будут массовые жертвы. Мои ощущения от СВЧ вышки 5G. Доктор Лопатин (Мытищи. Никадент)
3 weeks ago 00:05:25 1
Аутизм может делать удивительные вещи!
3 weeks ago 01:04:32 1
Константин Райкин о сегодняшнем театре, рэп-баттлах, Пушкине и Oxxxymiron*
3 weeks ago 00:08:47 1
Третий прорыв дамбы в Орске! Сегодня Историческое Наводнение в Оренбурге, вода прибывает
3 weeks ago 00:10:57 1
✅ Н.Левашов. Как Левашов загнал себе иголки под ногти в прямом эфире
3 weeks ago 00:00:56 1
ТРАНССИБ НЕ СТРОИЛИ А ОТКОПАЛИ Откуда такая феноменальная скорость стройки Транссиба в 19 веке
3 weeks ago 00:02:19 1
Впервые педагоги ГИТИСа провели прослушивание в Иркутске
3 weeks ago 00:03:25 2
Soft Blade — Koster (Official music video)
3 weeks ago 00:01:09 1
В Туапсинском районе явка избирателей на выборах – более 87%
3 weeks ago 00:12:35 1
Я хвалу Тебе пою / Всей душой (Live) | I Sing Praises / With All I Am | SKYDOOR WORSHIP cover
3 weeks ago 00:03:49 1
Растяжка подвздошно-поясничной мышцы. Упражнения
3 weeks ago 00:08:05 1
Наводнение Саудовская Аравия! Вы не поверите, четыре стихии обрушились сегодня Апокалипсис в пустыне
3 weeks ago 00:06:45 1
Упражнения для плечевого сустава от Анны Лихмановой
3 weeks ago 00:16:04 1
Праздничная хутба Ид аль Фитр 2024
3 weeks ago 00:06:14 1
Замыкая круг. Третье видео проекта #еще10песенатомныхгородов. #Музыкавместе.
3 weeks ago 00:11:16 1
АМЕРИКАНЕЦ ПРИНЯЛ ПРАВОСЛАВИЕ И ПЕРЕЕХАЛ В РУССКУЮ ДЕРЕВНЮ!!!
3 weeks ago 00:11:32 1
БОРНАЯ КИСЛОТА-ГЛАВНЫЙ СЕКРЕТ СУПЕР УРОЖАЯ КЛУБНИКИ!УХОД ВО ВРЕМЯ ЦВЕТЕНИЯ!
3 weeks ago 00:34:36 1
Лучшая бастионная крепость России - Петропавловская, Санкт-Петербург, документальный фильм
3 weeks ago 00:38:24 1
Об уме вообще, о русском уме в частности
3 weeks ago 00:19:50 1
КАК ДОЛЖНИКУ - ОТВЕТЧИКУ ВЫИГРАТЬ СУД У БАНКА ИЛИ ДОБИТЬСЯ В СУДЕ ОСТАВЛЕНИЯ ИСКА БЕЗ РАССМОТРЕНИЯ.
3 weeks ago 00:03:20 2
Вода хлынула в Челябинск и Уфу. Дома затоплены, людей и животных эвакуируют
3 weeks ago 00:06:11 1
Экономика простыми словами. Серия 2. (Факторы производства)